缺乏相互理解与尊重
在关系中，缺乏深入的沟通和对彼此感受的理解是导致被爱者觉得自己并不珍贵的重要原因之一。我们可能太过于关注如何表达自己的情感，而忽略了对方真正需要什么样的关心和支持。
爱得过头却不被回应
我们在付出感情时往往期待得到同等甚至更多的情感回报，但当我们的努力没有得到应有的反馈时，这种一厢情愿的爱可能会让对方感到压力或束缚，从而使他们开始怀疑这种关系是否真的值得珍惜。
不够独立自主
当一个人的所有需求都依赖于另一方时，他们就失去了自我价值。这种高度依赖会让对方感觉到负担，并且认为这样的关系并不是平等和健康的，因此很自然地会减少对这个人的珍视。
缺乏共同目标与梦想
两个人如果没有共同的事业、生活目标或者未来计划，那么即使有极强的情感纽带，也难以形成持久稳定的关系。当一个人发现自己所在的是一个单向奔放的情感世界时，他/她很容易丧失信心，认为这段感情是不完整也不值得被珍惜。
无法面对挑战与矛盾
面对生活中的困难和双方之间出现的问题，我们应该能够一起寻找解决方案。但是，当一个人因为害怕失去伴侣而选择逃避问题或无法承认自己的错误时，这种消极态度可能会让对方感到无助，从而影响他们对于整个关系的看法。
存在他人干扰因素
有时候，外界因素如朋友圈子、家人意见或者工作压力等，都能影响到人们对于现有恋情的态度。如果这些外部力量导致个人开始怀疑现在的人选，那么即便原来的伴侣给予了很多爱，也可能最终决定离开，因为其他事物似乎更能满足他们的心灵需求。
